博客來特惠書籍禦寒扶陽治百病:調節人體陰陽平衡健康法





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禦寒扶陽法,方法簡單容易做到。

是每個人都能明白的寒陽道理和學得到的養生方法!


禦寒扶陽,保人一命!

不少都市人都常感肚子脹脹、膝頭疼痛、精神不振……檢查過後,醫學報告又好正常,但身體總是跟自己鬧別扭!

作者發現這個皆因人體寒氣太盛、陽氣太弱,令身體老是不舒服,只要跟隨本書的「生活化禦寒養陽保健法」,就能改善不平衡的體質,甩開各種惱人的都市毛病,日日活得安心又健康!

可以融入生活中的祛寒扶陽法,讓你調節體質!

.一條長褲,已可保氣血,膝頭不再痛

.一對襪子,就防止了陽氣從腳底流走

.一個溫水浴,鼓動人體陽氣,逐寒氣,通氣血跮行

.一個時鐘,讓你守住最佳的入睡時間

.近百食療方,用溫陽食物讓身體生出陽氣,存在五臟



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禦寒扶陽治百病:調節人體陰陽平衡健康法




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東森新聞







▲瑞士網球名將瓦林卡。(圖/達志影像/美聯社)

記者張克銘/綜合報導

瑞士網球名將瓦林卡(Stan Wawrinka),在美網擊敗喬科維奇(Novak Djokovic)捧冠,瓦林卡過往3座大滿貫冠軍,2度在決賽擊敗喬科維奇,另一次則是8強擊敗喬科維奇。

瓦林卡的首座大滿貫冠軍,是2014年的澳網,8強他苦戰5盤擊敗喬科維奇,之後一路殺到決賽,並在決賽擊敗了納達爾(Rafael Nadal),獲得個人首座大滿貫冠軍,就在這時瓦林卡的光芒已經藏不住。

2015年法網決賽,瓦林卡與喬科維奇交鋒,瓦林卡在先失一盤的情況下,最終3:1擊敗喬科維奇,奪得個人第2座大滿貫冠軍。今年美網瓦林卡決賽又遭遇喬科維奇,儘管對戰紀錄瓦林卡遜於喬科維奇,不過瓦林卡最終3:1捧冠,拿下個人第3座大滿貫冠軍。

縱使兩人對戰紀錄由喬科維奇佔上風,不過大滿貫賽事雙方則是不分軒輊,喬科維奇僅以4勝3負取得些微優勢。

瓦林卡職業生涯首闖美網決賽就拿下冠軍,此前兩次闖大滿貫決賽也都奪冠,可以說決賽勝率100%,可說是「決賽專家」。

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